¿De qué hablamos?
¿En qué consiste un masaje de drenaje linfático?
El drenaje linfático es una técnica de masaje terapéutico diseñada para estimular el flujo de la linfa, el líquido que circula por el sistema linfático del cuerpo. El sistema linfático es una parte crucial del sistema inmunológico y ayuda a eliminar toxinas, residuos y otros materiales no deseados del cuerpo.
Se realiza mediante movimientos suaves, rítmicos y específicos de las manos del terapeuta sobre la piel del paciente. Estos movimientos siguen la dirección de los canales linfáticos para ayudar a mover la linfa hacia los ganglios linfáticos, donde se filtra y se limpia. La fuerza de las manos debe ser lo más suave posible, puesto que el edema queda almacenado en las capas más superficiales, y no hace falta realizar mucha presión para llegar a él. El movimiento siempre debe ser de proximal a distal, esto es desde abajo en dirección hasta la cabeza.
¿Qué beneficios produce y cuándo es necesario el drenaje linfático?
Un masaje linfático puede ser tratamiento de elección en alguno de los siguientes casos:
- Edema Linfático:
- Linfedema: Hinchazón crónica que puede ocurrir después de la extirpación de ganglios linfáticos, común en pacientes de cáncer de mama.
- Edema Postquirúrgico: Hinchazón después de cirugías que implican ganglios linfáticos o grandes áreas del cuerpo.
- Recuperación Postquirúrgica: Después de cirugías plásticas, ortopédicas u oncológicas, para reducir la hinchazón y acelerar la cicatrización.
- Condiciones Crónicas y Enfermedades:
- Fibromialgia: Para aliviar el dolor y la rigidez.
- Síndrome de Fatiga Crónica: Para mejorar la circulación y reducir la fatiga.
- Problemas Dermatológicos: como el acné (para reducir la inflamación y mejorar la cicatrización) o la piel rosácea (para disminuir la hinchazón y el enrojecimiento)
- Bienestar General:
- Desintoxicación: Para eliminar toxinas acumuladas y mejorar la función inmunológica.
- Reducción del Estrés: Los movimientos suaves y rítmicos pueden inducir relajación y disminuir la ansiedad.
- Problemas de Circulación: como la Insuficiencia Venosa Crónica. El drenaje puede ayudar a mejorar el flujo de la linfa y reducir la hinchazón en las piernas.
- Mejora de la Respuesta Inmunológica: Puede ayudar en la recuperación de infecciones leves al estimular el sistema linfático.
¿Cuánto tiempo de recuperación necesita un paciente con edema linfático o linfedema?
La recuperación de paciente con linfedema se verá indudablemente favorecida tras la aplicación de drenaje linfático. Aun así, depende de varios factores, como la gravedad del linfedema, la causa subyacente, la regularidad del tratamiento, y la respuesta individual del paciente.
- Gravedad del Linfedema: Los pacientes con linfedema leve pueden ver mejoras más rápidas en comparación con aquellos con linfedema moderado o severo.
- Causa Subyacente: Si el linfedema es secundario a una cirugía, radioterapia o cáncer, la recuperación puede ser más prolongada y dependerá de la subsanación de la causa.
- Regularidad del Tratamiento: La consistencia y la frecuencia con la que se realiza el drenaje linfático pueden influir significativamente en el tiempo de recuperación. La terapia de mantenimiento regular es esencial y pueden variar desde una vez a la semana a varias veces a la semana.
- Respuesta Individual del Paciente: La salud general del paciente, incluyendo factores como la dieta, el ejercicio y la adherencia a otras recomendaciones terapéuticas, influye positivamente en la recuperación.
Sin embargo, pese a la multitud de factores que influyen en la recuperación, en términos generales podemos establecer:
- Si el linfedema es leve o moderado, los pacientes pueden comenzar a notar mejoras en la hinchazón y el malestar dentro de unas pocas semanas de tratamiento regular, aunque la terapia puede necesitar continuar a lo largo de varios meses para mantener los resultados. También dependerá de si la causa primaria se ha subsanado.
- Si el linfedema es severo, la recuperación puede ser más lenta y prolongada. En algunos casos, el manejo del linfedema puede ser un proceso continuo para controlar los síntomas y prevenir el empeoramiento.
Siempre es recomendable seguir las instrucciones del profesional de salud, asistir a todas las citas de seguimiento para asegurar una recuperación adecuada, y que los pacientes trabajen estrechamente con el profesional especializado en linfedema para desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Además del drenaje linfático, el tratamiento puede incluir el uso de prendas de compresión, ejercicios específicos, cuidado de la piel y, en algunos casos, técnicas adicionales como la terapia de compresión neumática.
Tarifas de fisioterapia con drenaje linfático
Las tarifas para sesiones de drenaje linfático en clínicas de fisioterapia en Madrid varían según la clínica y la duración del tratamiento. Aquí tienes una idea general de los precios que puedes encontrar. Las sesiones en los barrios más selectos de Madrid, como Salamanca, zona centro, y la Castellana suelen rondar los 50-60 euros, con algunos descuentos disponibles sobre todo adquieres un bono de sesiones. Muchos de ellos complementan el tratamiento con alguna máquina estética, como la diatermia o la radiofrecuencia. En la zona sur de Madrid, y en los barrios más periféricos, la media del precio de la sesión baja hasta los 40-45 euros. En general, la media de la sesión en Madrid suele rondar los 50 euros por sesión.
En nuestro centro de Fisiosalud+ Chamartín, la sesión individual de 45 minutos de drenaje linfático tiene un coste de 42 euros. Nosotros recomendamos la compra de bonos de sesiones, puesto que es una técnica que debe realizarse en el tiempo, y los beneficios empiezan a notarse a lo largo de las semanas. Con el bono de 5 sesiones de 45 minutos el coste de la sesión desciende a 36 euros, y con el bono de 10 sesiones a 34 euros.
La opinión de nuestros fisios sobre el drenaje linfático
El drenaje linfático es una técnica de tratamiento de fisioterapia, a menudo infravalorada, y que produce unos beneficios muy potentes en determinados pacientes. Pese a que no es la única forma de drenaje actualmente utilizada, su acción de forma temprana puede reducir la sintomatología del paciente y ayudar a su independencia natural.
Con unas sesiones de drenaje linfático podemos obtener beneficios sobre procesos inflamatorios sistémicos y generales, (extirpación de ganglios, linfedemas), inflamación puntual causada por una lesión (esguince de tobillo), o por un estado (piernas hinchadas en mujeres en periodo de gestación). Además, la piel mejora su turgencia y capacidad elástica, recupera su color y a menudo disminuye el dolor ocasionado por el aumento de presión provocado por el edema.
Las sesiones de drenaje linfático manual, como las que realizamos en la clínica de Fisiosalud+ Chamartín, pueden complementarse al tratamiento de la inflamación mediante fármacos, máquinas de estética como diatermia o radiofrecuencia, máquinas de presoterapia, vendajes funcionales o drenantes o ejercicio activo. Los procesos inflamatorios presentes en el cuerpo suelen durar en el cuerpo varias semanas, por lo que la acción de varios tratamientos al mismo tiempo puede marcar la diferencia en el éxito terapéutico.
